ぽこにゃん積水ハウスの里楽で平屋を建てる

2016年の7月に積水ハウスの里楽で平屋を建てました。
神奈川県のど真ん中に敷地130坪、延床43坪の家です。始めての庭造りや家庭菜園に悪戦苦闘しています。
趣味の釣りなど、遊びや日常のことも書いていきます。

健康のブログ記事

健康(ムラゴンブログ全体)
  • ダイエットとサックス

    8月からRIZAPに通って体の贅肉を落としています。 それなりの効果があってお腹周りもだいぶ減ってきました。 それはそれで嬉しいことなんですが、実は困ったことが・・・。 体形の変化はこんな感じです。 サックスを構える位置が変わってます。 要するに以前はサックスがお腹に当たらないように結構前に出して... 続きをみる

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  • 健康のために

    この春に人間ドックで中性脂肪過多の診断を受けました。 結果を持って掛かりつけの内科に行ったところ何かしないと危ないよと脅されました。 中性脂肪 468 (基準値 35~149) 友達からも色々と言われて検討した結果、RIZAPに行くことにしました。 RIZAPは確かに高額です。上位モデルのSAXが... 続きをみる

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  • 副作用

    結局のところは中耳炎ではなく外耳炎で済みました。 と言うか耳の病気ってなったことがなかったので良く分かりませんでした。 で、今回処方されたミノサイクリン塩酸錠と言うのがどうも私には合わなかったようで、夕食後に始めて服用して一晩明けた時、頭がクラクラしていて、なんと真っ直ぐ歩けない状態になりました。... 続きをみる

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  • 耳が痛い

    耳が痛いって・・・誰かに小言を言われた訳ではありません。 なんか、耳の奥が少しズキズキするような重い痛み。 実は、今朝方ですが横になっていたら右耳で何かが流れるような感覚があって指を入れようとしたら何やら液体が・・・。 もしかして、これは「耳だれ」と言う奴かなとネットで調べました。 そう言えば、2... 続きをみる

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  • 腹筋ローラー

    ロックンローラーではありません。 これが腹筋ローラー。 先日、友人とのLINE会話の中でフッと出て来たトレーニング用の機材です。 非常に安価に手に入る割には最強のトレーニングツールであると力説され、その場でAMAZONからポチッと注文しちゃいました。 なんと、900円しませんでした。安・・・。 そ... 続きをみる

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  • 色々とまた届きましたが(閃輝暗転の話題も)

    先の急性扁桃炎以来(報告が遅れました)体調の方はあまり良くありません。 相変わらずの鼻水と倦怠感がつきまとって離れません。風邪も併発してたかも。 それに昨晩は久しぶりに閃輝暗転と言う症状がでました。 「せんきあんてん」と読むそうです。 閃輝暗転って何?と思われる方も多いでしょう。 突然ですねぇ、物... 続きをみる

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  • お陰様で回復に向かっています

    4日から病んでいた扁桃炎ですが、早めの処置が功を奏したのか、九割がた痛みが治まりつつあります。 取ってしまえば再発の可能性は無くなるんですが、術後の痛みが酷いと言う体験談がものすごく多くて及び腰です。 手術する方々は年に何度も再発するようです。確かにあの痛みを年に数度と繰り返すなら取りたくはなりま... 続きをみる

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  • 新年早々から病院へ

    1月4日、遅い夕食を21時頃に摂りました。牛カルビとご飯、そしてスープ。 違和感もなく普通に食べられました。 一時間後の22時・・・さっきまで飲んでいたアイスコーヒーを一口飲んだ途端、喉の右側に激痛が走りました。おまけに耳の奥に痛みが伝わる放散痛まで・・・。 やばい・・・。 いわゆる扁桃炎の発症で... 続きをみる

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  • スポーツクラブに入会

    人間ドックの結果を受けて呼吸器科の再検査を受けました。 最初にX線撮影をして映像を見ながら説明を受けた訳です。 医師「この辺りは心臓なんですけどね。普通、心臓はこう・・・丸く写るんです」 私「はあ」 医師「でも、この映像だと下の方に広がっているように白く写ってますよね」 私「はあ」 医師「もしかす... 続きをみる

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  • 薔薇ゲートの進捗

    薔薇トンネルですが、馴染みの造園屋さんが現場を見に来ました。 営業さん曰く、既成のアーチだと設置が難しいとのこと。 で、提案されたのがこう言うパーゴラ状の柱の間に薔薇の蔦が絡まるようなメッシュの入ったタイプをアプローチの両側に立てると言うものでした。 提案された商品の写真がないので似たような物を探... 続きをみる

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  • 人間ドックの結果は

    私にとって女房は過去の人になってしまった。 えっ? ロスで撃たれて死んだかって? そうです、多額の保険金を掛けて現地の悪人に依頼して・・・。 ロス疑惑ちゃいますって。 さっきロスにいる女房とLINEで話をしていたら向こうはまだ12/10だと言うので君は過去の人になったのだねぇとなった訳です。 日本... 続きをみる

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