ぽこにゃん積水ハウスの里楽で平屋を建てる

タイトル通り、サックスのレッスン受けて１年４か月経ちました。

何が変わったか。

楽譜が以前より読めるようになりました。

音楽の記号やその意味がだいぶ分かるようになりました。

サックスの吹き方が以前より改善されて音が少しだけまともになりつつあります。

楽譜には音符で音の高さと長さが書かれていて、さらにそこにアーティキュレーションと言う吹き方(強弱などの演奏の方法)が書かれていて、これに基づいて吹けと言う指示があります。

これら作曲者の意図を忖度して吹かないと曲として成立しな訳です。

さらに、これにアレンジを付けた楽譜が色々あって、ジャズ風、ボサノバ風なんて異なるリズムもあったりして初心者には地獄のような世界です。

私の場合、飽くまで趣味の範囲でやっているので人前で吹く機会は殆どないので、プロを目指す方々のような血の滲むような練習こそしませんが、それでも毎日２時間程度は吹いています。

レッスンのコミュニティーには２０人程のメンバーが居て、師匠を中心に皆さん定期的に指導を受けています。

女性の殆どが吹奏楽部出身の方々、それに比べて男性陣はリタイア後の趣味で始めた方ばかりで、演奏のレベルが桁違いです。

片や１０数年のキャリアの方々とたかだか初めて1～２年の我々男性陣との違いは明確です。

それでも、必死に練習してなんとか吹こうとする男性陣の姿勢には拍手を送りたいと思います。

さて、私が曲を練習する際はまずは電子サックス(YAMAHA YDS-150)で練習します。

ある程度吹けるようになったら練習用の本物(YAMAHA YAS-280)で吹いてみます。

そして、そこそこ吹けるようになったら、勝負機であるSelmer製のSuprameと言うサックスで吹きます。

入門機であるYAS-280とSuprameでは音がかなり違います。

音の丸みや厚みが違う感じですね。

プロが吹くとはっきり分かるんですが、私のような素人が吹いても違いは出ますね。

吹いたものは録音して聞いてみます。

これって大事なことで、模範演奏との違いを感じて、どう改善すべきかを考えるのに役立ちます。

ところで、未だにキーを間違えて音を外すんですが、これってボケの初期症状なんでしょうかね。

ボケないように始めたサックスで自分のボケ具合を確認しているようで、なんとも自虐的ですよね。

今回は同じ曲「スターダスト」を電子サックスと本物で吹いたのを張り付けておきます。

違いが大きいと思います。

デジタル演奏

スターダストD
生演奏

スターダスト生

演奏の精度と言う意味でまだまだですが、女房からプロを目指す訳でもないし、そこそこ吹ければ進歩じゃない?　と慰められています。(笑)

夕方の河原で颯爽とサックスを吹く自分を夢想する６５歳です。(爆)

今のサックスレッスンに通い始めたのが２０２１年の９月です。

師匠は女性で、小柄ですがパワフルな演奏をします。

とにかく凄いですわ。(笑)

このサークルでは毎年秋に門下生の演奏披露の催しがあります。

お弟子さんは２０人くらいかな、女性が圧倒的に多いです。

女性の方々は殆どが学生時代に吹奏楽部に居た方たちばかり。

それに比べて男性陣は私も含めてみんな１年くらいの５０代から６０代の素人集団です。

今回も男性陣は演奏の順番待ちの間はソワソワして、自分の番になって前に出る時は顔が引きつってました。(笑)

開場前にピアノと音合わせを軽くしたんですが、全然吹けないことに恐怖すら感じました。

空気が乾燥してるからかリードがうまく鳴ってくれなくて、５枚くらい取り替えて一番鳴りの良いのを選びましたが、それでもちゃんと鳴らない。( ；∀；)

私の前の席の８年目の女性が一生懸命励ましたくれたけど、アカンてぇ・・・。

いよいよ始まると古参メンバー４人組の女性グループが３曲演奏を披露してくれました。

上手いなあ。(聞き惚れる)

私は５番目で、先に演奏する女性陣はうますぎるわ。

ただ、私の直前の男性がヘロヘロっと吹いてくれから少し気が楽になりました。

私の番になって師匠が前説をしてくれて笑いを取ったところで演奏を開始。

案の定、鳴らないよ～っ。

途中で演奏が切れながらも最後まで吹き切りましたけど、帰って女房に録画してもらった映像を見ましたが、酷いもんだわぁ。

マジで他人には見せられない出来でした。

休憩時間にホールの外で一服していると、この後に演奏する男性が寄ってきて話し掛けてくれました。

「どうやったら、あんなにいい音で高音が出せるんですか？」

ああ、演奏ではなくて音ね。(^_^)

「たぶん楽器がいいからですよ」

と応える。

どんなヘタクソでもフェラーリで直線をぶっ飛べば早く走れるでしょって言うと少し納得したみたい。

実は今回、７分くらいの息量で吹いてました。

ブレスが下手だから演奏中に酸欠になるんですよ。私

だから、息を抑えて吹いてました。

１００％の息を入れればかなりいい音が出るんですよ。

音はね。(^_^)

サックスはセッティングで大きく音が変わりますが、息の入れ方で音が相当変わります。

むしろ、いかに息が旨くコントロール出来るかが鍵です。

私も始めた頃に比べるとかなり良くなったと指摘されますが、全然納得してません。

８年やってる古参の方も自分の音には未だ納得がいかないんだとか。

とにかく、今回の演奏は自己採点で２０点でした。

女房曰く、男性陣はタケノコの背比べだったそうですから、気にしなくていいよって慰めてくれました。

選曲ミスかなあ、音の切れ目が少なくて息が足りなくなる曲だったんですよ。

ピアノの先生も休むとこがないよねぇって言ってましたし。

とにかく凄く悔しい結果で、来年はまともに演奏したいと闘志を燃やしました。

このままでは宝の持ち腐れですからね。

こう言うイベントは年に１回だから、あと一年はないと安心してると師匠がイベントを増やすって宣言しました。

来年の四月に食事会と演奏会を一緒に催すらしいです。

ただ、今回のようにチャレンジ曲では無くて好きな曲を吹いていいらしいです。

女性陣は盛り上がってましたけど、男性陣は動揺が広がってました。(^_^)

私、電子サックスでは２０曲くらいのレパートリーがあります。

帰りの車中で電子サックスの演奏を流してたんだけど、女房は途中まで私が吹いてると気づかなかったみたいで、「これお父さんが吹いてるの」って驚いてました。

本物で吹いたのと比べると雲泥の差ですから。(^_^)

さあ、明日からまた頑張って練習しなくちゃね。

昨日は富士五湖の一つ、山中湖にワカサギ釣りに出かけました。

朝の５時半に湖畔に到着、気温は４度と冬の気温。急激に温度が下がってらしくて、湖面から水蒸気が立ち上って湖が殆ど見えませんでした。

乗船開始の６時半になると靄は殆ど晴れて雲一つない快晴になりました。

アイフォンのカメラ、恐るべし。綺麗な写真が撮れました。

今回乗った船はドーム船と呼ばれる船でちようど屋形船に似た船です。

中の様子はこんな感じです。

船内は冷暖房完備、湯沸かしポット、電子レンジが備え付けられていてコーヒーの無料サービスもあります。

実は、先週の木曜に芦ノ湖にワカサギ釣りに行ったんですが、船外機付きボートで桟橋を離れるも、雨風が吹く最悪のコンディション、他に２隻のボートがいましたが昼前には皆さん退却と言う事態。

我々の釣果は３人で７匹と言う悲惨な結果。

と言う訳で、今回は一人でもリベンジすると言うことで山中湖に行くことにしました。

前回のメンバーはちょっと渋ったんですが結局行くことに・・・。

一人はもうワカサギはやらんと怒っていたし、もう一人はこれで釣れなきゃワカサギは引退と言う決意でした。(笑)

ドーム船は自力航行で湖の中程へ移動、アンカーを前後に打って船を固定します。

船長の「始めてください」の合図で釣りを開始。

道具はこんな感じです。掌に収まる電動リールに長さ３０センチの竿が付いています。

手首でチョンチョンと誘いをかけてワカサギを釣ります。

なんと朝から好調に釣れて、最初の３０分程で全員２０匹を超えました。

その後、終了の１３時半までポツポツと釣れ続き、終了時には全員１００匹超えの釣果になりました。

この釣りをやっちゃうと快適過ぎて他の釣りがシンドイものに感じてしまいます。

今回のワカサギ釣りが楽しかったのか、他の二人もワカサギ釣り引退を撤回しました。

ワカサギのドーム船は長野の諏訪湖、神奈川の相模湖などにもありますが、船の作りやサービスでは山中湖が一番かもしれません。

湖畔には他にも数隻のドーム船が出ていますが、人気が高くてシーズンになると週末の予約は一か月前からいっぱいのようです。

それでも今日は少し渋くて、トップは２５０匹でした。昨日は５８８匹だったそうです。

唐揚げやてんぷらが美味しいワカサギ、１００匹もあれば十分ですからね。

帰りには山中湖村の村営温泉「紅富士の湯」でのんびりと湯につかって帰路につきましたが、なんと東名高速でトラック３台の玉突き事故が発生していて大渋滞。

予定では１８時くらいには帰れるはずが彼らを川崎で降ろしたのは２１時を回っていました。

実は私の家から山中湖まで１時間半程度で行けちゃうんですね。今回は川崎方面の友人たちを拾うために逆走して戻ると言うことになって往復２時間余計に運転しなくてはいけませんでした。

一人で行くなら手ごろな釣りで、出来たらまた行きたいなと思ってます。

８月からRIZAPに通って体の贅肉を落としています。

それなりの効果があってお腹周りもだいぶ減ってきました。

それはそれで嬉しいことなんですが、実は困ったことが・・・。

体形の変化はこんな感じです。

サックスを構える位置が変わってます。

要するに以前はサックスがお腹に当たらないように結構前に出していたんですが、凹んだ分
手前に寄せて構える角度が変わってます。

この結果、マウスピースを咥える角度が変わってしまって今まで通りの吹き方では息の入り方が違う様になってしまいました。

口に対して前方に息を入れるべきところ角度が下がって下方向に息を入れるようになり通りが悪くなり、結果息苦しくなってしまいました。

最近、練習曲が通しで吹けないと言う悩みを抱えていたんですが、レッスンで師匠に色々と指摘を受けて構えを変えるためにストラップの高さを調整したりネックの角度を変えたり試行錯誤した結果、だいぶマシになりました。

１１月中旬に門下生による演奏お披露目会があるんですが、みなさん四苦八苦で練習しているみたいで選曲を誤ったなど泣き言が聞こえて来るとか。(笑)

かく言う私もボヤいたら許しませんと言われました。

簡単な曲をやってどうするんですが、腕が上がらないじゃないですかと。

ごもっとも。

RIZAPは１１月いっぱいまで１クールとして続けます。

恐らく、体形はさらに変化する可能性があります。その都度調整しながらやって行かないといけないと思います。

日にちもないので毎日ハードに練習をしているので結構カロリーを消費していると思うのでさらにお腹がへっこむかも知れません。

師匠が演奏仲間にサックスを吹くとダイエット効果があると言うとエーーーーッと言う反応が返った来たとか。

痩せないよ～って抗議の声が上がったとか。

私はコンビニの冷凍食品のチキンソテーなどの１００グラムパックとサラダだけと言う食事を２か月以上続けてるんです。

食ってりゃ痩せないでしょ。(笑)

米、パスタ、麺は完全に抜いてます。

もちろん、甘未のお菓子や飲料も口にしていません。

どうせやるなら徹底的にやって効果をみたいじゃないですか。(笑)

トレーニングの成果か腹筋も強くなり呼吸に関しても変化してるのだと思います。

内臓脂肪が取れてきた分肺活量にも変化があるのかも知れませんしね。

７月に８４キロあった体重がもうすぐ７７キロまで減りそうな感じです。

７キロの脂肪って・・・結構重いですよね。

５００mlのボトル１４本分。(爆笑)

この春に人間ドックで中性脂肪過多の診断を受けました。

結果を持って掛かりつけの内科に行ったところ何かしないと危ないよと脅されました。

中性脂肪　４６８　(基準値　３５～１４９)

友達からも色々と言われて検討した結果、RIZAPに行くことにしました。

RIZAPは確かに高額です。上位モデルのSAXが１本買える金額でした。

８月の頭から通い始めて週２回の筋トレをします。

専任のトレーナーが付いて食事指導もしてくれます。毎食の写真を撮って専用アプリに報告する必要があります。トレーナーはそれを見て毎回アドバイスを呉れます。

そして、２か月が経過しました。

上はRIZAPアプリの管理グラフです。９月中は停滞期でしたが、抜けたようです。

７月頃まではお恥ずかしい話、８４キロを超えていました。

つまり、２か月で５キロ程の減量に成功しています。

さすが、結果にコミットするRIZAPです。

最初は懐疑的だったんですけどねぇ。

先週、内科で血液検査をしました。

結果

中性脂肪　１４８　(基準値　３５～１４９)

なんと、基準値に収まりました。(笑)

BMIも３１→２９になりました。

食事は炭水化物抜きを２か月継続しています。

タンパク質と野菜中心の食事をしています。

この食事は便秘になりますし、コレステロール値が上がりますね。

余談ですが、SAXを１時間フルに吹くと１３６キロカロリーを消費するらしく、これはウオーキングで３キロ歩いたのと同等だとか。

内科の先生が面白がっていて、１２月にもう一度血液検査においでって笑ってました。

筋トレのせいか、以前は歩くのがとにかく苦手で階段を登ると息が上がって心臓がバクバクしてたのが最近はだいぶ改善されました。

筋トレは結構ハードでスクワッドやペンチプレス、腹筋など色々なメニューをこなします。

毎回ハードルを上げて来るので頭の血管が切れそうになります。

目標は７０キロを割って理想体重の６０キロ付近まで落とすことです。